Trenertavla-logoTrenertavla

7er fotball

Lagoppstilling 7er fotball – formasjoner som fungerer i barnefotballen

I 7er fotball står det seks utespillere og en keeper på banen. Her er de vanligste formasjonene, hva de passer til, og hvordan du setter opp laget på få minutter med Trenertavla – med innbyttere og plakat til foreldregruppa.

Prov gratisSe alle funksjoner

Lagoppstilling

4-3-3 · 11-er

BaneStallFarger
Lagoppstilling med draktnummer og innbyttere

  • 2-3-1 – den mest brukte

    To bak, tre på midten og en på topp. Gir god balanse og mange spillere rundt ballen. Et trygt valg for de fleste lag.

  • 3-2-1 – tryggere bakover

    Tre forsvarere gir ro bakover. Passer når laget møter sterke motstandere, men krever at midtbanen jobber hardt.

  • 2-1-2-1 – ruter på midten

    En sentral midtbanespiller bak to kanter og en spiss. Gir mange trekanter og gode pasningsvinkler.

  • Rullering og innbyttere

    I barnefotballen bør alle få prøve flere plasser og lik spilletid. Legg inn innbytterne på arket, så ser både spillere og foreldre hvem som skal inn når.

Slik gjor du det

  1. Steg 1

    Legg inn troppen med navn og draktnummer.

  2. Steg 2

    Velg 7er-formasjon og dra spillerne på plass.

  3. Steg 3

    Skriv ut til garderoben, eller last ned plakat til lagets side.

Sporsmal trenere stiller

Hvilken formasjon er best i 7er fotball?

2-3-1 er mest brukt fordi den gir balanse mellom forsvar og angrep. Det viktigste i barnefotballen er likevel at spillerne forstår rollene sine og får prøve flere plasser.

Hvor mange innbyttere kan man ha i 7er?

Det varierer mellom årsklasser og kretser, og innbytte er som regel fritt. Sjekk reglene i din krets.

Er Trenertavla gratis å prøve?

Ja. Du kan lage lagoppstillinger gratis. Abonnement koster 29 kr per måned eller 269 kr per år.

Les videre